• Представьтесь
  • Ваш телефон
8 (391) 294-77-52

Спортивные занятия для мам и малышей 3-12 месяцев

Курс спортивных занятий для быстрого послеродового восстановления, совместно с малышом

Еще больше интересного в нашей группе Вконтакте
Расписание занятий

Восстановление формы после родов – один из популярных запросов клиентов «Центра родительства». Что важно, к занятиям курса «Мама+малыш» можно приступать, не расставаясь с малышом.

На занятиях мамы работают под чутким руководством опытного тренера, а основой нагрузок становится вес малыша. Так, по мере роста грудничка занятия естественным для тела образом усложняются.

Начинать прохождение курса «Мама+малыш» можно по достижении малышом 3-х месяцев.


Такие занятия открывают массу возможностей

Курс ведет опытный квалифицированный инструктор, занятия дважды в неделю. Для спокойствия мамы и ребенка лучше, чтобы малыш выспался и покушал хотя бы за час до начала занятий. Сонный или голодный ребенок может капризничать, что не принесет удовольствия и пользы от занятий ни вам, ни малышу.


Программа занятий курса

  1. Разминка. Прежде чем приступать к активным упражнениям, мышцы следует разогреть. Малышам же вводная часть поможет вовлечься в процесс. Длительность разминки 5-10 минут.
  2. Основная часть. Включает силовые упражнения и упражнения на растяжку. Занятия проходят в полуигровой форме и направлены не только на улучшение физической формы мамы, но и на развитие малыша.
  3. Растяжка. Упражнения курса завершает растяжка под спокойную музыку.

Сложно принять решение?

Давайте созвонимся и мы все вам расскажем! 8 (391) 294-77-52

 

Можно приобретать отдельные занятия вне пакетов по любому из направлений центра.
направления центра

 


 


Видео с курсов
  • 7:04 Нужны ли развивающие занятия для малышей с 3-х месяцев?

    Нужны ли развивающие занятия для малышей с 3-х месяцев?

    156 просмотров
  • 4:07 Английский язык с трех лет - рано или нет?

    Английский язык с трех лет - рано или нет?

    75 просмотров
  • 0:47 Музыкальная переменка в

    Музыкальная переменка в "Центре Родительства"

    54 просмотра
  • 0:27 Мастер-класс

    Мастер-класс "Мама+малыш", Савченко Любовь и ее сынок Тимофей (4 мес), часть 4

    39 просмотров
  • 0:39

    "Мама+малыш", Савченко Любовь и ее сынок Тимофей (4 мес), часть 3

    36 просмотров
  • 4:24 Новогодний бал в

    Новогодний бал в "Центре Родительства" (2016 г.)

    3 просмотра
  • 0:14 Our smart students!

    Our smart students!

    17 просмотров
  • 0:17 Our smart students-2!

    Our smart students-2!

    21 просмотр
  • 3:21 Послеродовое восстановление быстро и эффективно

    Послеродовое восстановление быстро и эффективно

    50 просмотров
  • 1:12 Мастер-класс

    Мастер-класс "Мама+малыш", Савченко Любовь и ее сынок Тимофей 4 мес, часть 2

    47 просмотров
  • 1:44 Фитнес МК

    Фитнес МК "Мама+малыш", Савченко Любовь и ее сынок Тимофей 4 мес, часть 1

    112 просмотров
Другие видео центра

 


Отзывы о нас на Флампе
Отзывы о нас на Флампе